上班路上看到了一个央视科普，60岁以上的老年人贴膏药不能太久，1-2个小时就可以了。才发现原来爸妈一直都是错误的方式在贴膏药，经常听到他们说哪个膏药过敏，就怪膏药不好或者自己皮肤不好，原来是使用方法不当，赶紧提醒他们！

　　听专家介绍，南宫ng28常见的疼痛有三种。第一种是神经痛，比如腰间盘突出，带状疱疹。第二种是肌肉痛，比如腰酸背痛。第三种是关节痛，最常见的是膝关节南宫ng28，大部分老年人都有这个问题南宫ng28，主要是因为不良的生活习惯和风寒侵袭导致了发炎，加重后引起疼痛。

　　平时应该多注意防寒保暖，加强锻炼，均衡饮食，保持健康体重膏药南宫ng28。很多人习惯睡前贴上膏药，第2天取下，但是老年人随着年龄增长皮肤变薄，更容易过敏，有点痒或者不舒服应该立刻拿掉。

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